Potovanje med nosečnostjo in porodom je za ženske izjemna izkušnja, ki jo zaznamujejo številne telesne in čustvene spremembe. Po porodu se začne novo poglavje – okrevanje po porodu. Ta faza je prav tako ključna kot prejšnji meseci, ko se žensko telo prilagaja stanju pred nosečnostjo in doživlja vrsto sprememb. Ta faza lahko traja več tednov ali celo mesecev in vključuje celjenje različnih telesnih sprememb, kot so vaginalne raztrganine, epiziotomije (kirurški rezi) ter raztezanje in krčenje mišic med porodom.
Kaj je peri flaška?
Peri flaška je preprosto, a domiselno orodje za pomoč pri poporodni higieni. To je plastenka, ki jo je mogoče stisniti in ima ozek nastavek ter spominja na miniaturno zalivalko. Steklenička se napolni s toplo vodo in se uporablja za čiščenje perinealnega področja po uriniranju, pri čemer se z nežnim curkom vode očisti občutljivo in potencialno boleče področje.
Prednosti uporabe
Higiena in udobje: Perinealno področje je lahko po porodu nežno in občutljivo, zlasti če so prisotne raztrganine ali šivi. Uporaba toaletnega papirja za čiščenje lahko povzroči nelagodje in celo poslabša obstoječe bolečine. Peri flaška z nadzorovanim in pomirjujočim curkom vode ponuja nežno alternativo za čiščenje, ki zmanjšuje nelagodje in spodbuja higieno.
Manjše tveganje za okužbe: Ohranjanje ustrezne higiene je bistvenega pomena za zmanjšanje tveganja okužb na perinealnem področju. Z uporabo flaške za čiščenje tega območja se lahko izognete morebitnemu draženju in drgnjenju, ki ga povzroča brisanje s toaletnim papirjem, ki lahko vnese škodljive bakterije.
Spodbujanje celjenja: Pri ženskah, ki so med porodom doživele vaginalno raztrganino ali epiziotomijo, je treba perinealno področje skrbno obravnavati, da se pospeši celjenje. Topla voda iz steklenice peri lahko pomaga ohranjati področje čisto, zmanjšuje tveganje okužbe in blaži morebitno nelagodje.
Enostavna uporaba: Flaška, ki jo je mogoče stisniti, in ozek nastavek omogočata enostavno manevriranje, tudi če ima ženska po porodu omejeno gibljivost. Gre za uporabniku prijazen pripomoček , ki ga lahko uporablja z minimalnim naporom.
Kako uporabljati Peri flaško?
Napolnite jo s toplo vodo. Nekatere ženske menijo, da je koristno, če vodi dodajo blago, nedišavljeno ali posebej oblikovano poporodno čistilno raztopino. Po uriniranju ali odvajanju blata vodo iz steklenice peri nežno razpršite na perinealno področje, medtem ko sedite na stranišču. Območje osušite s čisto, mehko krpo ali pustite, da se posuši na zraku. Izogibajte se drgnjenju, saj lahko povzroči draženje. Po vsaki uporabi očistite stekleničko peri in poskrbite, da je ustrezno razkužena.
Če povzamemo, je obdobje po porodu za nove matere čas zdravljenja, prilagajanja in skrbi zase. Peri flaške so preprosta, a učinkovita rešitev za vzdrževanje higiene, udobja in spodbujanje celjenja na perinealnem področju po porodu, saj pomagajo pri osebnem čiščenju, nudijo naravno hladilno pomirjujoč občutek, razredčijo urin in s tem zmanjšajo pekoč občutek med uriniranjem, pomagajo preprečevati okužbe, zmanjšujejo srbenje in otekanje, prihranijo čas (v primerjavi s prhanjem ali kopanjem) in pospešujejo okrevanje.
